Sar?msak'?n kansere faydas? m? var m? Doktorlar dan kritik aç?klama geldi o kanser savar

Ça??m?z?n en kötü hastal???n?n ba??nda gelen Kanser hastal??? için doktorlardan yeni öneriler gelmeye devam ediyor.Kokusu nedeniyle çok kullan?lmayan Sarm?sak için doktorlar dan kritik aç?klama geldi.

Kanser vakalar? giderek artarken, sa?l?kl? beslenme ve kötü al??kanl?klardan uzak durmak önem kazand?. Kanser vakalar?n?n ortaya ç?kmamas? için yap?lmas? gerekenlerin çok zor olmad???n? ifade eden Medikal Onkoloji Uzman? Dr. Mustafa ?ahbazlar, “Kanseri önleyici olarak birçok g?da say?labilir. Hücre düzeyinde denek hayvanlarla kan?tlanm?? birçok sonuç var. Sar?msak, havuç, kiraz, elma ve yaban mersini gibi birçok ürünü kansere kar?? do?ru beslenme kapsam?nda de?erlendirebiliriz.

Burada temel mesele dengeli ve sa?l?kl? beslenmedir. Her ?eyi taze tüketmek gerekiyor. ??lenmemi? g?dalar tüketmeye çal??mal?y?z. A??r? tuzlanm??, salamura g?dalar da sa?l???m?z için her aç?dan zararl?. Eti mümkün mertebe mangalda pi?irmemek de önemli. Kolon kanseri aç?s?ndan bakt???m?zda protein a??rl?kl? beslenmek riski art?r?yor. Karbonhidrat?, proteini, sebzesi meyvesiyle dengeli beslenmek gerekiyor. Ülkemizde sa?l?kl? ürünlere ula?mak zor de?il. A??r? da, yetersiz de beslenilmemeli. Fazla yedi?imizde obezite kanser riskini art?r?yor. Haftan?n 2-3 günü et tüketmek yeterli olur” dedi. 

Dr. ?ahbazlar, tütün ürünlerinin kanser vakalar?yla ili?kisi konusunda da ?unlar? söyledi: 

Tütün ürünlerinin en güçlü etkile?imi akci?er kanseriyle oluyor. Hiç tütün ürünü kullan?lmasayd? ?u andaki akci?er kanserlerinin 10’da birini görüyor olacakt?k. Kalan yakla??k yüzde 90’luk bölüm, direkt tütün ürünleriyle akci?er kanserlerinin ili?kisini anlat?yor. Sadece sigara de?il, elektronik sigara ve nargile de ayn? etkiye sahip. Sadece akci?er kanseri de de?il, üst solunum yollar?, a??z mukozas?, dudak, ba?-boyun tümörleri, g?rtlak, yemek borusu, mide, yumurtal?k ve pankreas kanseriyle ili?kisi bilimsel olarak ortaya konmu?tur.